Nouveau ! Une matinée cardio boxing à base de karaté

Unique à Hyoshi Sports, un cardio-boxing à base de karaté suivi d'1h de karaté traditionnel.

D'abord, vous vivrez un cours fun dans la sueur et la bonne humeur,

puis vous enfilerez votre kimono "virtuel", pour vous mettre dans la peau du karatéka.

Vous travaillerez d'une autre manière votre corps à travers les "kihons",

enchaînement de techniques et de postures de contre-attaque.

En karaté, nous n'attaquons jamais le 1er, "Karaté ni sente nashi"

Vous apprendrez à libérer votre énergie, votre "Ki" à travers les enchaînements.

Vous découvrirez le travail de coordination, de respiration et de fluctuation d'énergie à travers le Kata (combat imaginaire chorégraphié).

Vous travaillerez des applications kata dans le cadre d'un travail à 2

afin d'expérimenter la notion de "distance" et de "temps"

À vos agendas !

🥊🥋Accessible à toutes et tous à partir de 14 ans, cet événement est l'occasion parfaite de se dépenser ensemble dans la convivialité !

🔹 Tarifs : 10 € pour les adhérents Hyoshi Sports / 15 € pour les participants extérieurs

🔹 Inscriptions : Réservation obligatoire par e-mail à hyoshisports38@gmail.com

🔹 Règlement : Sur place le samedi 07 novembre dès 10h

Réservez vite votre place, nous avons hâte de vous y retrouver ! 🔥